Ätherische Öle als alternative Heilmethode Ob Hausstaub, Katzenhaare oder Insektenstich – bei einer Allergie spielt das Immunsystem verrückt. Husten, tränende Augen oder eine rinnende Nase sind nur ein Teil der folgenden Symptome. „Ich vertrage nichts“, „ich reagiere einfach auf alles allergisch“– diese...
Wellness-Programm für die Kleinsten Streicheln und kuscheln – darüber freuen sich nicht nur Neugeborene, sondern es tut auch den Eltern gut. Nicht umsonst ist die zarte Haut für Neugeborene das wichtigste Sinnesorgan für den Kontakt zur Welt. Was braucht zarte Babyhaut wirklich? Neugeborene...
Füße hochlagern, ein gutes Buch lesen oder den Gedanken nachhängen – einfach mal nichts tun kann so schön sein! Und vor allem: es tut einfach gut. Wann haben Sie sich das letzte Mal bewusst eine Auszeit vom Alltag genommen? Ohne schlechtem...
Allergien sind die sechsthäufigste Ursache für chronische Erkrankungen und betreffen rund 40% aller Österreicherinnen und Österreicher. Jugendliche sind häufiger von Allergien betroffen als Erwachsene. Eine vollständige Heilung der Allergien ist leider sehr selten, jedoch gibt es gute Möglichkeiten mit ätherischen...
Zutaten Teil A 200g Magertopfen 6 Esslöffel Milch 6 Esslöffel Öl 5 Esslöffel Zucker 1 Pkg. Vanillezucker 1 Prise Salz Zutaten Teil B 300g Dinkelmehl hell 1 Pkg Backpulver Zubereitung Teil A gleichmäßig vermischen und dann Teil B langsam mit einem Mixer oder...
Zutaten 465g Wasser 1 Pkg. Trockengerm oder 1/2 Würfel frischen Germ 415g Bio-Roggenmehl 180g Bio-Weizenmehl 12g Salz 6g Bio-Gerstenmalzextrakt 33g Bio-Roggenvollkorn Sauerteig Pulver 3g Fenchel ganz oder gemahlen Zubereitung Wasser temperieren und die Hefe darin auflösen. Die restlichen Zutaten beimengen und zu einem...
Frühjahrsputz für Körper, Geist und Haushalt Die Tage werden wieder länger, erste Frühlingsblumen leuchten auf den Wiesen, die Natur erwacht. Sonnenstrahlen durchfluten die Zimmer – und bringen den Lurch in den Ecken so richtig schön zur Geltung. Jetzt ist es Zeit...
Zusätzlich zu den professionellen Wickeln im Kosmetikstudio gibt es mittlerweile auch effektive Körperwickel für zu Hause. Diese umfangreichen Do It Yourself-Systeme bieten intensive Anti-Cellulite-Gele in unterschiedlichen Wirkungsstufen, als Aufbausystem. Hochwertige Pflanzenwirkstoffe und natürliche ätherische Öle kurbeln den Fettstoffwechsel ordentlich an. Die...
Sambucus nigra Für die genussreiche Küche und zum Heilen – Holunder beschenkt uns reich mit seinen Blüten, Blättern und Früchten. „Zieh den Hut vor dem Holunder, er hilft so vielseitig“ – schon von unseren Müttern wurde mir die umfassende Heilkraft des Hollers...
Noch ist es nicht zu spät, einem der nervigsten Dauerbrenner unter den Problemzonen den Kampf anzusagen: der Cellulite. Es gibt kaum eine Frau, die von den lästigen Fettpölsterchen verschont ist. Cellulite ist eine Ansammlung von Gift- und Schlackstoffen, die sich mit...