Natürliche Pflege selbst gemacht
Arnika, eine Pflanze mit vielfältigen Eigenschaften, findet in der Naturkosmetik einen besonderen Platz. In diesem Artikel erfahren Sie, wie Sie Ihr eigenes Arnika-Öl herstellen können, um die wohltuenden Effekte dieser Pflanze für Ihre Hautpflege zu nutzen.
Zutaten:
Getrocknete Arnika-Blüten
Trägeröl...
Das Räucherbündel ist eins der einfachsten, am weitesten verbreiteten und wirkungsvollsten Hilfsmittel zur Reinigung eines Zimmers, einer Person oder eines Gegenstandes.
Die Praxis des Räucherns kommt in zahlreichen Zivilisationen und Religionen vor. Räucherungen wurden auch lange in der Medizin angewandt, um...
Hauptsache schlank? – Nein, Hauptsache gesund!
Übergewicht und Adipositas sind individuelle Entscheidungen? – Nein!
„Beweg dich mehr.“ „Iss gesünder und weniger.“ Solche Sätze sind seit Jahrzehnten das Mantra gegen überschüssige Kilos. Wir hören sie in Arztpraxen und in Fitnessstudios. Wir lesen sie...
6 Alltagstipps für den Erhalt der Artenvielfalt
1. Vernünftig einkaufen - Konsumieren Sie weniger und überdenke deinen Konsum!
2. Reduzieren Sie Ihren Fleischkonsum oder verzichten Sie ganz auf Fleisch.
3. Verringern Sie Ihren ökologischen Fußabdruck!
4. Kaufen Sie bio und regional ein!
5. Nutzen Sie...
Praktische Helfer unterwegs
Die tägliche Make-up-Routine soll mühelos und dennoch effektiv sein. Eine gut ausgestattete Basic-Kosmetiktasche ist der Schlüssel, um im Alltag frisch und gepflegt auszusehen. Diese Produkte sollten keinesfalls fehlen.1. BB Cream oder Tagescreme Eine leichte BB Cream oder eine Feuchtigkeitscreme...
DIY Rezept
Entgiftet und klärt die Haut
1 EL frische oder 1 TL trockene Brennnesselblätter mit 1/4 Liter heißem Wasser übergießen
und 10 Minuten ziehen lassen, abseihen.
3 bis 4 Mal täglich eine Tasse Tee – 3 bis 5 Wochen lang trinken.
Maximal 6 bis...
Valentinstag steht vor der Tür und anstatt sich auf konventionelle Geschenke zu verlassen, die oft kurzlebige Freude bereiten, warum nicht in etwas Besonderes und Nachhaltiges investieren? Eine nachhaltige Geste zeigt nicht nur Liebe, sondern auch Rücksicht auf unseren Planeten. Wir...
Die Winterzeit bietet eine Fülle von Kräutern, die nicht nur den Geschmack deiner Gerichte bereichern, sondern auch dazu beitragen können, deine Gesundheit und dein Wohlbefinden in den kalten Monaten zu fördern. Ob in Tees, Suppen oder als aromatische Ergänzung zu...
Der Winter ist eine echte Challenge für deine Haut. Rissige Lippen, trockene, juckende Haut und Rötungen lassen grüßen. Mit unseren 10 Hautpflege-Tipps für die kalte Jahreszeit bist du gut gewappnet!
1. Sanft pflegenIn den kalten Monaten benötigt die Haut besondere Fürsorge....
Es muss nicht immer die Heizung sein! In der kalten Jahreszeit gibt es zahlreiche Möglichkeiten, sich auf natürliche Weise zu wärmen. Entdecke diese Tipps für wohlige Wärme von innen und außen.
Heiße SuppenNichts wärmt von innen so gut wie eine heiße,...