Eine Aroma-Massage bringt Körper, Geist und Seele in Einklang: Angenehme Düfte und natürliche Pflege entführen aus dem Alltag und laden zum Träumen und Abschalten ein. Verwöhnen, entspannen, Kraft tanken und gleichzeitig Schmerzen lindern – Massagen bieten zahlreiche Benefits. Massage im Sinne...
Zahlreiche Pflanzen, Früchte, Samen und Wurzeln sind jetzt reif zum Ernten und Verarbeitenauf unzählige Arten. Dabei schmecken die Geschenke aus der Vorratskammer Natur nicht nur gut, vielmehr sind sie auch wahre Kraftpakete für unsere Schönheit und Gesundheit. * Alant – Inula helenium Für...
Endlich wieder Sommer, Sonne und damit Zeit für erfrischend kühle Sommergetränke an heißen Tagen. Beauty Club Austria verrät Ihnen, wie Sie alkoholfreie, erfrischende Getränke selbst herstellen können, die der ganzen Familie und den Gästen schmecken und gut tun. Durch die Hitze...
Sommerpflege anpassenDie Anpassung Ihrer Pflegeroutine im Sommer ermöglicht es Ihnen, Ihre Haut und Haare vor den Auswirkungen der Sonne zu schützen, Feuchtigkeit zu spenden, vor Hitze und Schweiß zu schützen und spezifische Bedürfnisse zu erfüllen. Eine angepasste Sommerpflege hilft Ihnen,...
…. oder auch nicht. Gut geschützt Sonne tanken – Fakten und Tipps rund ums Sonnenbad, die hoffentlich schon bekannt sind … Gebräunte Haut als Statement für Work-Life-Balance: Im Gegensatz zum Trend nach Blässe in Asien gilt in Europa nach wie vor...
Irgendwas geht immer: die Kraft unserer Gedanken kann keine Krankheit heilen – aber sie kann unsere Gesundheit durchaus positiv beeinflussen. Wir Menschen sind zum großen Teil das Ergebnis unserer Gedanken. Unser Mindset kann die schwierigsten Aufgaben meistern oder uns an den...
Traditionelles Hausmittel bei Husten und Heiserkeit Die hellgrünen, frischen Triebe der Tannen und Fichten, bei uns „Maiwipferl“ genannt, sind wahre Kraftbomben bei Erkältung und Heiserkeit. Ihre Inhaltsstoffe, beispielsweise ätherische Öle, Enzyme und reichlich Vitamin C, wirken antibakteriell, reizlindernd und schleimlösend. Der...
Lavendel, mit seinem betörenden Duft und seinen vielseitigen Eigenschaften, findet nicht nur im Garten oder als ätherisches Öl Anwendung. Entdecken Sie in diesem Artikel kreative DIY-Ideen, wie Sie Lavendel im Haushalt nutzen können, von der Mottenabwehr bis hin zu köstlichen...
Entspannung beginnt im Kopf. Doch was tun, wenn dafür einfach kein Platz im Kopf ist? Eine kritische (und ehrliche) Auseinandersetzung. Großartig. Ausgerechnet ich soll einen Artikel über Achtsamkeit schreiben. Passt in meine aktuelle Lebensphase wie der Versuch, meiner pubertierenden Tochter zu...
Fleisch war gestern! RAUCHIGE PAELLA MIT RIESENBOHNEN UND OLIVEN Für Paella eignet sich der Grill bestens, da ihr bei hoher Hitze zuerst das Gemüse rösten könnt, bevor die Temperatur dann sinkt und der Reis die Safranbrühe aufnehmen kann. So entsteht in geselliger...