Die Anwendungsmöglichkeiten ätherischer Öle sind so vielseitig wie ihre unterschiedlichen Wirkungen. Ein kleiner Auszug: Verdunstung in der Aromalampe Die Aromalampe ist Aladins Wunderlampe – mit ein paar Tropfen ätherischem Öl schafft man die jeweils günstige Duftatmosphäre. BEISPIELE: Kinderzimmer: Mandarine, Zimt, Orange Liebesnest: Ylang-Ylang, Jasmin und Patchouli Konferenzzimmer: Rosmarin, Muskat und...
Ein Lebensmittel mit vielen Vorteilen Hanfprotein enthält alle für den Menschen essentiellen Aminosäuren, also alle Aminosäuren, die der menschliche Körper selbst nicht aufbauen kann und die er deshalb mit der Nahrung zu sich nehmen muss. Hanfprotein ist überdies reich an verzweigtkettigen...
Rezept von Biohof Achleitner für 6 Portionen Zubereitung: ca. 25 Minuten Zutaten: 6 ganze Chicoreé 200 Gramm Ziegenfrischkäse 4 EL Granatapfelkerne 50 g Walnüsse 1 TL Butter 1 TL Ahornsirup (für die Nüsse) 2 EL Kürbiskernöl 1 EL Ahornsirup Frische Kresse Salz und...
"Aromaküche" Teil 1 - Naturreine ätherische Öle sind die "Seele der Pflanzen" und eignen sich auch hervorragend zur Aromatisierung und Verfeinerung von Speisen und Getränken. In unserer 3teiligen Artikel-Reihe stellen wir die ätherischen Öle mit ihrer Wirkung in der Küche samt...
Vor Weihnachten steigt der Stress, wir haben kaum Zeit über die richtige Pflege unserer Haut nachzudenken. I DO IT MY WAY… Entspannt die Adventzeit genießen - das wünschen sich viele von uns. Für alle, die auf der Suche nach einer Auszeit vom...
Expertentipp von Amanda Börner, Kosmetikerin und Besitzerin von „Amanda - Schönheit zum Wohlfühlen“ Der Frühling ist mittlerweile schon da und mit ihm beginnt auch wieder die haarfreie Saison. Wer eine besonders hautschonende Haarentfernung sucht, der sollte es mal mit Sugaring versuchen....
Der Winter geht langsam zu Ende und die Tage werden wieder länger. Auch wenn es manchmal noch immer ganz kalt ist, gibt es bereits einige Kräuter, die sich der Sonne entgegen strecken, sobald ihre wärmenden Strahlen die Erde erreichen. Unser...
Expertentipp: Karin Kapatais ist Dipl. Fitnesstrainerin, Crossfit Level 1 Trainer sowie Communication & Marketing Expertin mit 20 Jahren Erfahrung, und ist auch als Referentin, Speaker und Workshopleiterin tätig. Der Frühling steht schon vor der Tür und damit auch die länger werdenden...
Da Müdigkeit, zu wenig Schlaf, Stress, Erschöpfung, schlechte Luft oder ein Mangel an Bewegung Einfluss auf unser Blut und die Blutgefäße haben – hat das Folgen. Dunkle Schatten entstehen um unsere Augen. Die empfindliche Haut unter den Augen ist besonders...
Gertrude Linsbauer, die Inhaberin eines feinen, kleinen Studios in Sitzenberg verwendet für ihre Kunden und Kundinnen nur das Beste, was die Natur zu bieten hat. Neben klassischen Gesichts- und Körperbehandlungen bietet sie Thai Tempel- und Alpin Stone Massagen, Lymphdarinagen, Enthaarungen...