Speisekammer Natur – sammeln, verarbeiten, haltbar machen. Bucheckernsnack ZUTATEN: Bucheckern ZUBEREITUNG: Zunächst werden die frischen Bucheckern in eine Schüssel mit Wasser gelegt. Die guten Eckern sinken zu Boden, die an der Oberfläche schwimmen, kann man verwerfen. Nach dem Schälen werden die Bucheckern in einer beschichteten Pfanne...
Mit dem Wechsel der Natur kommt auch die Zeit der reichen Ernte. Gerade jetzt verwöhnt uns die Natur mit ihren Schätzen: Pilze, wilde Beeren, Kürbis, Wein, Obst und vieles mehr. Auch für die Verarbeitung so mancher Heilpflanze ist jetzt der...
Gönne dir eine natürliche und schonende Haarpflege! Dieses milde Ringelblumenöl-Shampoo reinigt Haare und Kopfhaut sanft, während es gleichzeitig beruhigt, Feuchtigkeit spendet und für geschmeidiges und glänzendes Haar sorgt. Zutaten: 200 ml Flasche 150 ml Shampoobasis 1 Esslöffel Ringelblumenöl 5 Tropfen Kamillenöl oder Lavendelöl Zubereitung:In einer Schüssel die...
− Natürliche Erfrischung Kühlende, erfrischende Körpersprays sind an heißen Sommertagen Gold wert. ...
Diese Gesichtsmaske hat einen dreifachen Effekt: sie peelt, glättet und beruhigt die Haut. Die Haferflocken wirken als sanftes Peeling, während Granatapfelsaft reich an Antioxidantien und Vitamin C ist, was wiederum hilft, die Haut vor freien Radikalen zu schützen und aufzuhellen....
Eines der bekanntesten Hausmittel gegen Schweißfüße ist das Fußbad mit Salbeiblättern. Salbei hat eine schweißhemmende und antibakterielle Wirkung. Die Wirkstoffe des Salbeis – in erster Linie seine ätherischen Öle – stellen das Gleichgewicht der Schweißdrüsenabsonderung her und regulieren das zentrale...
Zutaten: 500 g Karotten 80 g Kürbiskerne, fein gehackt 2 TL Schwarzkümmelsamen 1 Zwiebel fein gehackt 1 Bund Dill 150 g Feta Zutaten für das Dressing: 2 EL Olivenöl 1 EL Blütenhonig Saft von 1 Limette Schwarzer Pfeffer nach Geschmack Zubereitung: Karotten waschen...
Eine Rosmarinsalbe zeigt sich besonders in der kalten Jahreszeit zu einem nützlichen Begleiter. Sie hilft außerdem, Muskel- und Gelenkschmerzen zu lindern, hat eine wohltuende Wirkung bei kalten Füßen und Händen. Sie fördert die Durchblutung sowie die Wärmeproduktion des Körpers und...
Wohltat für die Kopfhaut Im Bereich der Haarpflege wirken Rosmarinöl und Rosmarinwasser aktivierend. Sie regen die Durchblutung der Kopfhaut an, helfen gegen Schuppen und schnell fettendes Haar, können Haarausfall entgegenwirken und beschleunigen das Haarwachstum. Von der regelmaßigen Anwendung eines Rosmarin-Haarwassers profitiert...
Knabbern muss nicht unbedingt ungesund sein Chips beim Fernsehen oder zwischendurch. Kommt dir das bekannt vor? Wir haben eine gute Nachricht, es muss nicht unbedingt ungesund sein! Chips als Fingerfood kann man zum Beispiel aus Zucchini selber herstellen und je nach...