25 Dinge, die Ihren Sommer unvergesslich machen
- Sommerpflege anpassen
Die Anpassung Ihrer Pflegeroutine im Sommer ermöglicht es Ihnen, Ihre Haut und Haare vor den Auswirkungen der Sonne zu schützen, Feuchtigkeit zu spenden, vor Hitze und Schweiß zu schützen und spezifische Bedürfnisse zu erfüllen. Eine angepasste Sommerpflege hilft Ihnen, gesund, geschützt und strahlend durch die warme Jahreszeit zu kommen.
Unser Tipp: Eine gekühlte Gesichtsmaske an heißen Sommertagen ist einfach herrlich erfrischend.
Die Kräutergarten Gesichtsmaske mit BIO-Aloe Vera für trockene, empfindliche und normale Haut. Verwöhne Ihre Haut nach dem Sonnenbad mit der feuchtigkeitsspendenden und beruhigenden Wirkung der BIO-Aloe Vera!
- Lokale Küche genießen
Probieren Sie neue Restaurants und Cafés aus und entdecken Sie lokale und regionale Spezialitäten oder nutzen Sie die Gelegenheit, um gut schmeckende, saisonale Gerichte selbst zuzubereiten.
- Ein Sommerfestival besuchen
Informieren Sie sich über Sommerfestivals, Konzerte oder Veranstaltungen in Ihrer Nähe und erleben Sie die aufregende Atmosphäre und die Vielfalt der Kultur.
Wann haben Sie sich zuletzt so unbeschwert an einem Festival-Wochenende gefühlt?
- Die eigene Stadt / Region erkunden
Oft gibt es in unserer eigenen Stadt oder Region viele Orte und Attraktionen, die wir noch nie erkundet haben. Indem wir uns im Sommer auf Entdeckungstour begeben, können wir neue Plätze, Sehenswürdigkeiten und versteckte Juwelen entdecken. Es eröffnet sich eine Welt voller Möglichkeiten und Überraschungen, die den Sommer zu einer aufregenden Zeit machen.
- Spontanen Roadtripp machen
Einfach die nötigsten Sachen einpacken, Freunde einsammeln und den nächsten Zug nehmen! Machen Sie einen aufregenden, spontanen Roadtrip – erkunden Sie neue Städte und Landschaften, halten Sie an interessanten Orten an und sammeln Sie unvergessliche Erinnerungen.
- Eigenes Körperspray mixen
Die Hochblüte des Lavendels (Lavandula) liegt in den Sommermonaten von Juli bis August. Aus den Blüten können Sie ein beruhigendes Körperspray herstellen.
Wie? Hier finden Sie die Zutaten und die Anleitung:
Lavendel-Körperspray
- Sommerbad mit Kräutern nehmen
Der Sommer bietet eine Vielfalt an Blüten und Kräutern. … und sie duften so herrlich! Ein wohltuendes Sommerbad daraus kann man auch zuhause in der eigenen Badewanne genießen. Am besten gleich mit dem Sammeln beginnen!
Wie? Hier finden Sie Zutaten und die Anleitung für eine Wonne Entspannung:
Sommerbad mit Kräutern
- Einen Detox-Tag einlegen
Worauf Sie verzichten möchten, entscheiden Sie selbst!
- Einen eigenen Sommerduft kreieren
Düfte haben eine starke Verbindung zu unseren Erinnerungen. Indem Sie Ihren eigenen Sommerduft kreieren, können Sie eine Duftnote wählen, die Sie an besondere Momente, Orte oder Menschen erinnert. Jedes Mal, wenn Sie den Duft tragen, werden diese Erinnerungen wieder zum Leben erweckt und der Sommer wird unvergesslich.
Hier geht’s zu den Rezepten und Anleitungen: Düfte herstellen
- Bootsfahrt machen
Falls Sie die Möglichkeit haben, unternehmen Sie eine Bootsfahrt auf einem See, Fluss oder sogar auf dem Meer. Genießen Sie die Ruhe des Wassers und die malerische Aussicht.
- Grillparty planen
Laden Sie Freunde und Familie zu einer Grillparty ein und genießen Sie tolles Essen und gute Gesellschaft.
Tipp: Mit ätherischen Ölen können Sie fantastische Würzöle für Ihr Grillgut zubereiten. Hier geht es zu den Rezepten: Öle für Gegrilltes!
- Strandparty/Poolparty organisieren
Laden Sie Freunde oder Familie zu einer fröhlichen Strandparty ein. Spielen Sie im Sand, bauen Sie Sandburgen und genießen Sie das Gefühl von Sonne und Wasser.
- Zucchini-Chips selber machen
Wir haben eine gute Nachricht, Chips müssen nicht unbedingt ungesund sein! Chips als Fingerfood kann man zum Beispiel aus Zucchini selber herstellen und je nach Lust und Laune mit Kräutersalz, Rosmarin, Thymian oder Paprikapulver würzen.
Hier geht’s zum Rezept: Zucchini-Chips
- Ein Buch im Freien lesen
Schnappen Sie sich ein Buch, finden Sie einen gemütlichen Platz im Freien und genießen Sie das Lesen in der Sonne oder im Schatten.
- Einen Hügel herunterrollen
Das Herunterrollen eines Hügels erweckt das Kind in dir zum Leben. Es ist eine einfache und spielerische Aktivität, die Sie mit einem Gefühl der Freude und Leichtigkeit erfüllt. Das Erleben dieser kindlichen Freude kann den Sommer zu einer Zeit der Unbeschwertheit und des Glücks machen. - Durch den Sommerregen tanzen
Der Sommerregen hat etwas Erfrischendes und Befreiendes an sich. Stimmt? Indem Sie durch den Regen tanzen, können Sie sich von unseren Sorgen und dem Gefühl der Routine befreien. Es ist eine Möglichkeit, den Moment zu genießen, im Hier und Jetzt zu sein.
Es kann Sie an Ihre Kindheit erinnern, an Zeiten, in denen Sie sich einfach nur dem Spaß und der Freude hingeben konnten. Es ist eine spielerische Aktivität, die Ihnen ein Lächeln aufs Gesicht zaubert und uns das Gefühl von Unbeschwertheit vermittelt.
- Sternschnuppen beobachten
Sternschnuppen zu sehen ist ein magisches Ereignis. Die flüchtigen Lichterscheinungen am Nachthimmel faszinieren uns seit jeher.
Im Sommer gibt es oft besonders viele Sternschnuppen, wie zum Beispiel die Perseiden im August. Das Beobachten dieser spektakulären Phänomene lässt uns staunen und versetzen Sie in eine besondere Stimmung. - Wasserbombenschlacht veranstalten
Für bestimmte Sachen ist man nie zu alt!
Tipp: Wasserfesten Sonnenschutz nicht vergessen!
- Draußen übernachten
Das Übernachten im Freien bietet uns die Möglichkeit, eine unkonventionelle Unterkunft zu erleben. Ob es ein Zelt, eine Hängematte oder ein Schlafsack unter dem Sternenhimmel ist, es ist mal was anderes als die gewohnten vier Wände. Diese Veränderung der Umgebung und der Schlafgewohnheiten kann das Gefühl von Abenteuer und Freiheit verstärken. Beim Übernachten im Freien werden Ihre Sinne aktiviert. Sie können die Geräusche der Natur hören, den Duft der Umgebung wahrnehmen und die Berührungen der Natur spüren. Es ist eine Möglichkeit, neue Sinneserfahrungen zu machen und die Schönheit der Welt um Sie herum intensiver wahrzunehmen. - Eine Gute Sommer-Tat vollbringen
Wer hilft und Gutes tut, fühlt sich nachhaltig zufriedener, ausgeglichener und glücklicher.
Planen Sie sich einen Tag – oder ein paar Stunden – für gute Taten, die Ihnen auch selber Spaß machen.
Tipps: mit einem Hund aus dem Tierheim spazieren gehen, Hilfe im Garten bei älteren Nachbarn, Lesestunden organisieren für die Nachbarskinder - Eiswürfel mit Blüten und Kräutern herstellen
Mit Eiswürfeln mit Kräutern, Blüten oder Beeren zaubern Sie einen echten Hingucker für Ihre Drinks.
Hier geht’s zur Anleitung.
- Eine Sommerwiese pflanzen
Nutzen Sie den Sommer, um eine Sommerwiese oder einen eigenen Garten anzulegen. Es kann sehr befriedigend sein, Pflanzen wachsen zu sehen und später die eigenen Erzeugnisse zu ernten.
- Aromatisches Kräutersalz selber machen
Der Geschmack des Sommers bis weit in den Winter hinein ! Salz gehört zu unseren wichtigsten Gewürzstoffen, vermengt mit Kräutern ist es ein aromatischer Genuss! Dabei sind der Fantasie keine Grenzen gesetzt!
Rezepte entdecken: Kräutersalz
- Den Sommer konservieren
Sammeln Sie Erinnerungen: Fotos, Muscheln, Eintrittskarten, usw. Bewahren SIe alles in einer Kiste oder erstellen Sie davon ein Erinnerungsbuch, das Sie im Herbst oder im Winter wieder durchstöbern können.
- Die Natur unter den Füße spüren
Waren Sie schon einmal barfuß durch einen herrlich warmen Sommerregen gelaufen oder haben Sie schon eine taufrische Wiese am Morgen mit den Fußsohlen gefühlt? Es macht allerdings nicht nur Spaß, sondern ist zudem auch noch gut für deine Gesundheit.
+1. Einfach MAL nichts tun!
Füße hochlagern und den Gedanken nachhängen – einfach mal nichts tun kann so schön sein! Und vor allem: es tut einfach gut. Wann haben Sie sich das letzte Mal bewusst eine Auszeit vom Alltag genommen?
Das Wichtigste ist, den Moment zu genießen und bewusst unvergessliche Erinnerungen zu schaffen. Seien Sie offen für neue Erfahrungen, lachen Sie viel, verbringen Sie Zeit mit den Menschen, die Ihnen wichtig sind, und nutzen Sie den Sommer, um eine positive und erfüllende Zeit zu erleben.
Wir wünschen Ihnen eine unvergessliche Zeit und viel Freude!
