Die Lindenblüte, bekannt für ihren zarten Duft und ihre beruhigende Wirkung, ist ein wertvoller Inhaltsstoff in der Kosmetik. Ihre sanften Eigenschaften machen sie besonders für empfindliche Haut geeignet. Eine Lindenblüten-Gesichtsmaske kann man ganz einfach herstellen.Zutaten: 2 EL getrocknete Lindenblüten 50 ml warmes...
Die Lebensphase zwischen 40 und 60 Jahren ist eine Zeit des Wandels – sowohl körperlich als auch emotional. Besonders bei Frauen spielt der hormonelle Wechsel (Perimenopause und Menopause) eine große Rolle. Aber auch Männer erleben durch den natürlichen Testosteronabfall Veränderungen....
Endlich mehr Zeit für sich selbst, aber auch für Familie, Freundschaften und soziale Kontakt – mit steigendem Alter rückt die Lebensqualität in den Fokus. Körper und Geist benötigen liebevolle Pflege, um das Wohlbefinden zu erhalten und die gesammelte Lebensfreude voll...
Solanum tubersum Das unterschätzte Multitalent Die Kartoffel, auch Erdapfel, Erd-, Grundbirne oder Potaten genannt, ist eines der wichtigsten Grundnahrungsmittel weltweit, außerdem auch bekannt als Futtermittel und Industrierohstoff. Dabei kann sie viel mehr: Dank ihrer wertvollen Inhaltsstoffe und vielseitigen Anwendungsmöglichkeiten gilt die Kartoffel auch...
Kartoffelsaft oder -scheiben können direkt auf die Haut aufgetragen werden, um Rötungen zu beruhigen und eine Frische zu erzeugen. Kartoffelmasken spenden Feuchtigkeit und helfen gegen Unreinheiten. x Feuchtigkeitsspendende Kartoffel-Honig-Maske Hilft bei trockener, müder Haut und sorgt für einen frischen Glow. 1 mittelgroße Kartoffel ...
Aromatherapie-Massage Vom Alltagsstress befreien, dem Körper Gutes tun, einfach relaxen, genießen und dabei auch noch von der Wirkung der ätherischen Öle profitieren – eine Aromatherapie- Massage ist eine wahre Wohltat für Körper, Geist und Seele. Eine Aromatherapie-Massage kombiniert die Vorteile einer klassischen...
Gut verpackt in dicken Socken sind unsere Füße im Winter vor neugierigen Blicken versteckt – das ist aber noch lange keine Ausrede für Vernachlässigung!Wer sie jetzt gut versorgt, wird mit gesunden Füßen und einem gepflegten Aussehen belohnt – und kann...
Die Birke, bekannt für ihre elegante Erscheinung und vielseitige Verwendbarkeit, ist ein wertvoller Rohstoff in der Kosmetik. Mit ihren heilenden und pflegenden Eigenschaften hat sie sich in zahlreichen Haut- und Haarpflegeprodukten etabliert. Zutaten für 50 ml Tonic: 50 ml frisches Birkenwasser (aus...
Die Haut verändert sich mit dem Wachstum und benötigt in jeder Lebensphase eine individuelle, angepasste Pflege.Während Kinderhaut besonders empfindlich ist, beginnen in der Jugend durch die Hormonumstellung oft die Herausforderungen mit Unreinheiten und fettiger Haut. x Hautpflege in der Kindheit (0-12 Jahre) BESONDERHEITEN...
Zutaten: 1 TL Nachtkerzenöl 1 TL Jojobaöl 2 Tropfen Lavendelöl (optional) Anleitung:Alle Zutaten in einer kleinen Flasche oder einem Tiegel mischen.Vor der Anwendung gut schütteln.Ein paar Tropfen des Serums abends nach der Gesichtsreinigung auf die Haut auftragen und sanft einmassieren.Dieses Serum pflegt die Haut...