Jedes Hautbild hat unterschiedliche Merkmale und dadurch Bedürfnisse, die bei der täglichen Pflege berücksichtigt werden müssen. Welcher Hauttyp bist du? Wir können die Gesichtshaut in 6 Typen unterteilen: normale Haut trockene, empfindliche Haut fette Haut reife Haut Mischhaut Aknehaut Normale Haut Du hast normale...
Gesunder und entspannter Schlaf ist unverzichtbar. Mit einem selbstgemachten Kissenspray kannst du das Einschlafen erleichtern. Lavendeltraum-Kissenspray 20 ml Alkohol (min. 40%) 80 ml destilliertes Wasser 4 Tropfen Lavendelöl 2 Tropfen Ylang-Ylangöl 4 Tropfen Bergamottenöl 100 ml Zerstäuberflasche Kräuter-Kissenspray 100 ml destilliertes Wasser...
Körperpeeling zum Selbermachen Zutaten: 2 EL Aloe Vera Gel 6 EL Kaffeepulver 3 EL Olivenöl 5 Tropfen Geraniumöl 5 Tropfen Ylang-Ylang Öl 2 Tropfen Orangenöl Verrühre die Zutaten, sodass eine dicke Masse entsteht und fertig! Das Basisrezept – DIY Körperpeeling findest du HIER. Wie...
Körperpeeling als Vorbereitung der Haut auf die Sonne, damit diese schön gleichmäßig gebräunt wird … Basisrezept - DIY Körperpeeling Zutaten: 5-6 EL Salz 6-10 EL Öl (z.B. Mandelöl) 1 EL Glyzerin (zur Hautpflege) 5-8 Tropfen ätherische Öle nach Wahl Zubereitung: Zutaten verrühren, sodass eine...
Die „großen S“ der Glücksgefühle: Sonne macht glücklich – und natürlich auch Schokolade, Sekt und Sex. Ist es wirklich Zufall, dass diese Glücksmacher mit „S“ beginnen? Endlich Sommer Es zieht uns hinaus, um wieder Sonne zu tanken – in die Natur, in...
Drei viertel des jährlichen Pflanzenwachstums auf der Erde gehen auf Pflanzen zurück, die im Meer leben, das 70 Prozent der Erdoberfläche einnimmt. Während in der Luft das Verhältnis von Sauerstoff zu Stickstoff 21 % zu 79% beträgt, befinden sich im Meerwasser...
Schritt-für-Schritt-Anleitung Fett-Pflegecreme (ohne Wasser) - Unsere Empfehlung für empfindliche, entzündete und gerötete Haut. Zutaten: 20 g Shea Butter 20 g Kakao Butter 2 TL Glyzerin 50 ml Traubenkernöl 10 Tropfen Weihrauch 10 Tropfen Geranie 10 Tropfen Lavendel alternativ: 30-50 Tropfen ätherische Öle nach...
Naturkosmetik ist immer mehr im Trend. Naheliegend, dass immer mehr Firmen auf diesen Zug aufspringen – auch jene, die es mit den Inhaltsstoffen nicht immer so genau nehmen. Deshalb wurden bereits in den 90er-Jahren diverse Naturkosmetik-Zertifizierungssiegel entwickelt. Die ersten waren...
Vor Weihnachten steigt der Stress, wir haben kaum Zeit über die richtige Pflege unserer Haut nachzudenken. I DO IT MY WAY… Entspannt die Adventzeit genießen - das wünschen sich viele von uns. Für alle, die auf der Suche nach einer Auszeit vom...
Eine Massage ist ein tolles Wohlfühlprogramm, eine Wohltat von Kopf bis Fuß und von außen nach innen. Es findet eine mechanische Beeinflussung der gesamten Gewebestrukturen statt, sie ist gleichzeitig Balsam für die Seele und wirkt wie ein kleiner „Urlaub“ vom...