DIY Die Duftstoffe des Waldes, die die Bäume ausströmen, sogenannte Terpene, haben eine positive, vitalisierende und stärkende Wirkung auf uns. Vor allem die wertvollen Essenzen der Nadelbaumöle können unsere Immunabwehr stärken, einige Beschwerden lindern und - auch nicht unwichtig - uns...
Weihnachten und Silvester sind vorbei. Me-Time solltest du dir – besonders nach den oft stressigen Feiertagen - gönnen. Wie wäre es mit einer Auszeit im wohlig warmen Vollbad? Hast du den Christbaum noch stehen? Dann kannst du sicher ein paar Zweige...
Lebkuchen aus dem eigenen Ofen Zutaten: 120 g Honig 2 EL Wasser 2 Eier 50 g Butter Lebkuchen-Backmischung Optional: Schokotupfer, Nüsse Zubereitung: 120 g Honig und 2 EL Wasser erwärmen und zusammen mit 2 Eiern, 50 g zimmerwarmer Butter und dieser Backmischung in...
1. Bewusster einkaufen – weniger wegschmeißen Wenn man Lebensmittel wegschmeißt verschwendet man nicht nur die Lebensmittel selbst, sondern auch das Wasser und die Energie, die zur Herstellung der Lebensmittel und der Verpackung aufgewendet wurden. 2. ECO statt Vollgas Viele Elektrogeräte bieten die Möglichkeit...
— Hast du schon einen Blick auf den Kalender geworfen? Heute ist der 1. Adventsonntag. Die Zeit bis Weihnachten wird wieder sehr schnell vergehen. Spätestens jetzt ist der perfekte Zeitpunkt an Weihnachtsgeschenke zu denken. Kein Stress beim Einkaufen, kein Massenansturm...
Nachhaltige Vorweihnachtszeit Wenn du dir bisher die Frage noch nicht gestellt hast, sollte es spätestens jetzt soweit sein: Welchen Adventkalender soll es heuer geben? Wie wäre es mit einem nachhaltigen? Ein Adventkalender aus Stoffresten ist ein tolles Nähprojekt für die Vorweihnachtszeit. Die Stoffsäckchen...
Das Rosmarinöl kommt neben der Küche auch in der Kosmetik zum Einsatz. Das Kraut enthält ätherisches Öl. Im Rosmarinöl sind eine Vielzahl unterschiedlicher Inhaltsstoffe enthalten - es setzt sich vorwiegend aus den Substanzen Borneol, Cineol, Kampfer und alpha-Pinen zusammen. Daneben...
Eine Rosmarinsalbe zeigt sich besonders in der kalten Jahreszeit zu einem nützlichen Begleiter. Sie hilft außerdem, Muskel- und Gelenkschmerzen zu lindern, hat eine wohltuende Wirkung bei kalten Füßen und Händen. Sie fördert die Durchblutung sowie die Wärmeproduktion des Körpers und...
DIY-Anleitungen Während ein Shampoo die Haare öffnet und reinigt, geht die pflegende Wirkung einer Haarkur, Haarmaske oder Haarampulle in die Tiefe und kann das Haar aus dem Inneren reparieren. Sie alle spenden intensive Feuchtigkeit, nähren intensiv und bringen Ihre Haarpracht wieder...
Kopfüber verwöhnen Glanzlose, spröde, stumpfe Haare? Schuld daran können zu viele Styling- und Pflegeprodukte sein, Fett, Salz- oder Chlorwasser bzw. Silikone. Wenn es herkömmliche Shampoos nicht mehr schaffen, die Rückstände und Ablagerungen komplett zu entfernen, können Peeling-Shampoos Abhilfe bieten. Sie befreien...