Spüren Sie es auch? Die Luft wird klarer, die Tage kürzer und der erste Tee schmeckt plötzlich wieder doppelt so gut. Der Herbst steht vor der Tür – und mit ihm eine Zeit des Wandels. Während sich die Natur langsam...
Bedenkt man, dass eine klassische einheimische Schnecke Zeit ihres Lebens rund 5,2 Kilometer zurücklegt, dann ist das wohl der beeindruckende Beweis für den direkten Zusammenhang von sanfter Bewegung im Freien mit einem intakten Immunsystem. Denn, wenn auch langsam, bleibt man...
HERBST REIFE40-60 Jahre x Weisheit und Ernte der ErfahrungDer Herbst des Lebens steht für Weisheit, Reflexion und der Ernte der Lebensleistung. Viele Menschen haben in dieser Zeit eine gefestigte berufliche Karriere, ihre Kinder werden selbstständig, und es bleibt mehr Raum für persönliche Entwicklung. Gleichzeitig...
- Eine entspannte Auszeit vom Alltag Die Temperaturen sinken, die Tage werden kürzer und die Natur wird in goldenes Licht getaucht. Jetzt ist Wellness-Zeit für Körper und Geist! Abschalten, runterkommen und es sich in den eigenen vier Wänden so richtig gemütlich machen....
Der Herbst ist eine Zeit des Dankes und der Fülle, in der wir die Früchte unserer Arbeit ernten und die großzügigen Geschenke der Natur zu schätzen wissen sollten. Es ist eine Zeit, um dankbar zu sein für all das Gute,...
Speisekammer Natur – sammeln, verarbeiten, haltbar machen. Bucheckernsnack ZUTATEN: Bucheckern ZUBEREITUNG: Zunächst werden die frischen Bucheckern in eine Schüssel mit Wasser gelegt. Die guten Eckern sinken zu Boden, die an der Oberfläche schwimmen, kann man verwerfen. Nach dem Schälen werden die Bucheckern in einer beschichteten Pfanne...
Mit dem Wechsel der Natur kommt auch die Zeit der reichen Ernte. Gerade jetzt verwöhnt uns die Natur mit ihren Schätzen: Pilze, wilde Beeren, Kürbis, Wein, Obst und vieles mehr. Auch für die Verarbeitung so mancher Heilpflanze ist jetzt der...
Der Herbst ist da. Die Sonne scheint mit weniger Kraft, die Temperaturen sinken, die Tage werden immer kühler. Trotzdem, Schluss damit, traurig zu sein! Freue dich einfach über die bunte Jahreszeit! Wir haben 10 Vorschläge, was du unbedingt noch im Herbst...
Jetzt geht's nach draußen! Wenn du deinem Körper und deiner Laune etwas Gutes tun möchtest und deine Immunabwehr stärken möchtest, verzichtest du auch über die kalten Monate nicht auf Sport und frische Luft! Welche Vorteile gibt es? Der Herbst bietet die...
- Ein sinnliches Erlebnis Die Tage werden kürzer und kühler, die Sonne scheint mit weniger Kraft, das Laub beginnt sich zu färben ...