Naturkosmetik ist immer mehr im Trend. Naheliegend, dass immer mehr Firmen auf diesen Zug aufspringen – auch jene, die es mit den Inhaltsstoffen nicht immer so genau nehmen. Deshalb wurden bereits in den 90er-Jahren diverse Naturkosmetik-Zertifizierungssiegel entwickelt. Die ersten waren...
Die Anwendungsmöglichkeiten ätherischer Öle sind so vielseitig wie ihre unterschiedlichen Wirkungen. Ein kleiner Auszug: Verdunstung in der Aromalampe Die Aromalampe ist Aladins Wunderlampe – mit ein paar Tropfen ätherischem Öl schafft man die jeweils günstige Duftatmosphäre. BEISPIELE: Kinderzimmer: Mandarine, Zimt, Orange Liebesnest: Ylang-Ylang, Jasmin und Patchouli Konferenzzimmer: Rosmarin, Muskat und...
Bereits vor 5.000 Jahren wurde die Hanfpflanze medizinisch eingesetzt, über 450 wesentliche Bestandteile konnten bereits bestimmt werden. Kommentar von Dr. Reinhold Lautner Facharzt für Dermatologie und Venerologie Hanfsamenöl Hanföl ist durch seine ausgewogene Zusammensetzung der Omega-6 zu Omega-3 Fettsäuren im Verhältnis 1:3 ideal für...
Der Winter geht langsam zu Ende und die Tage werden wieder länger. Auch wenn es manchmal noch immer ganz kalt ist, gibt es bereits einige Kräuter, die sich der Sonne entgegen strecken, sobald ihre wärmenden Strahlen die Erde erreichen. Unser...
Expertentipp: Karin Kapatais ist Dipl. Fitnesstrainerin, Crossfit Level 1 Trainer sowie Communication & Marketing Expertin mit 20 Jahren Erfahrung, und ist auch als Referentin, Speaker und Workshopleiterin tätig. Der Frühling steht schon vor der Tür und damit auch die länger werdenden...
Yoga ist Philosophie und Lifestyle zugleich, aber vor allem ist Yoga der „sanfte Sport“ für alle die ihrem Körper etwas Gutes tun möchten. Egal welches Geschlecht oder welches Alter - sanfte Bewegungen und Dehnungsübungen verschaffen dem Körper ein völlig entspannendes...