Hausgemachte Backmischung zum Verschenken! Zubereitungszeit: 10 Min.Menge: 1 Glas x Zutaten für den Mix: 50 g Mehl (Type 405) 20 g gemahlene Mandeln 30 g brauner Zucker 10 g Kakaopulver ½ TL Backpulver 1 TL Spekulatiusgewürz 100 g gehackte Schokolade AUSSERDEM: 1 Glas mit Twist-Off-Deckel, 200 ml Trichter zum Einfüllen x Zubereitung: 1. In das Glas 50...
Was Ihre Augen über Körper, Geist und Seele verraten- von Vistara Haiduk-Kaplan, Referentin der BaBlü Akademie Haben Sie sich schon einmal gefragt, warum eine Diät bei einer Person wirkt und bei einer anderen nicht? Oder warum jemand Reis und Soja gut...
Wie man die Zeit zwischen den Jahren zu zweit nutzen kann. Wir alle kennen es: Man hetzt sich durch die Vorweihnachtszeit, die eigene Ausgeglichenheit steht auf dem Spiel und die „Zeit zu zweit“ wurde schon lange nicht priorisiert. Dann kommen die...
Entscheidungen prägen unser Leben, von den winzigen (Schokolade oder Apfel) bis hin zu den großen Lebensfragen. Warum sind manche Entscheidungen einfach – und andere lassen uns wochenlang wach liegen? Und gibt es einen geheimen Trick, der uns all das leichter...
- Eine entspannte Auszeit vom Alltag Die Temperaturen sinken, die Tage werden kürzer und die Natur wird in goldenes Licht getaucht. Jetzt ist Wellness-Zeit für Körper und Geist! Abschalten, runterkommen und es sich in den eigenen vier Wänden so richtig gemütlich machen....
Ein klassisches Rezept, das mit wenig und einfachen Zutaten auskommt und zur Bevorratung in Gläser eingeweckt werden kann. Zutaten: 1,5 kg Holunderbeeren 250 g Äpfel oder Birnen 250 g Zwetschken ca. 300 ml Wasser 450 g Zucker (kann auch durch Honig ersetzt oder damit gemischt werden) 40...
Eine Aroma-Massage bringt Körper, Geist und Seele in Einklang: Angenehme Düfte und natürliche Pflege entführen aus dem Alltag und laden zum Träumen und Abschalten ein. Verwöhnen, entspannen, Kraft tanken und gleichzeitig Schmerzen lindern – Massagen bieten zahlreiche Benefits. Massage im Sinne...
Zahlreiche Pflanzen, Früchte, Samen und Wurzeln sind jetzt reif zum Ernten und Verarbeitenauf unzählige Arten. Dabei schmecken die Geschenke aus der Vorratskammer Natur nicht nur gut, vielmehr sind sie auch wahre Kraftpakete für unsere Schönheit und Gesundheit. * Alant – Inula helenium Für...
für 4–6 Portionen MARINARASAUCE Zubereitungszeit: 10 MinutenKochzeit: mindestens 30 Minuten * Zutaten: 4 EL Olivenöl 1 gelbe Zwiebel, geschält, fein gehackt 1–2 Karotten, geschält, gestiftelt ¼ Knollensellerie, geschält, gestiftelt 3 frische Knoblauchzehen, geschält, fein gehackt 6 getrocknete Tomaten in Öl, klein geschnitten 1 TL getrockneter Thymian 1 TL getrockneter Rosmarin 1 EL getrockneter...
Coole Rezepte für die ganze Familie Tattoos, Ripp-Unterhemd, Stetson, Jeans und natürlich Cowboystiefel – Ansgar Freyberg ist ein cooler Typ. Klar, dass er als Drummer bei The BossHoss den Takt angibt und erfolgreich nebenbei seine eigene Craftbeer Brewery managed. Und so...