6 Alltagstipps für den Erhalt der Artenvielfalt 1. Vernünftig einkaufen - Konsumieren Sie weniger und überdenke deinen Konsum! 2. Reduzieren Sie Ihren Fleischkonsum oder verzichten Sie ganz auf Fleisch. 3. Verringern Sie Ihren ökologischen Fußabdruck! 4. Kaufen Sie bio und regional ein! 5. Nutzen Sie...
DIY Rezept Entgiftet und klärt die Haut 1 EL frische oder 1 TL trockene Brennnesselblätter mit 1/4 Liter heißem Wasser übergießen und 10 Minuten ziehen lassen, abseihen. 3 bis 4 Mal täglich eine Tasse Tee – 3 bis 5 Wochen lang trinken. Maximal 6 bis...
Du möchtest Futter-Zapfen herstellen? Es geht ganz einfach! Materialien 1 Zapfen etwas Schnur Kokosöl Körnermischung (etwa Sonneblumen- und Kürbiskerne, Bucheckern, Walnüsse und gehackte Haselnüsse) Gräsersamen (z.B. Kletten, Brennnesseln, Disteln, Ampfer und Löwenzahn) So wird’s gemacht: Das Kokosöl mit einem kleinen Messer oder den Fingern auf einen Pinienzapfen streichen....
Warme Winter-Sangria Zutaten für 4 Portionen: 3 Bio-Orangen 1 Bio-Zitrone 750 ml trockener Rotwein 200 ml Orangensaft 100 ml Orangenlikör 2 Stück Sternanis 2 Zimtstangen 100 g Cranberrys 2 kleine Äpfel 2 bis 3 EL Honig oder Agavendicksaft Orangen und Zitrone heiß abwaschen und trocken tupfen. Die Schale von 1 Orange und...
Ein natürlicher Badezusatz für Wellness und Erholung zuhauseEin warmes Bad ist eine wunderbare Möglichkeit, Stress abzubauen und sich zu entspannen. Wenn du diese entspannende Erfahrung auf die nächste Stufe heben möchtest, solltest du es mit einem Grüntee-Badezusatz versuchen. Grüner Tee...
Selbstgemachte Körpercreme mit Sheabutter und Kokosöl ist in der Herbst- und kalten Jahreszeit eine unschätzbare Wohltat für deine Haut. Die sinkenden Temperaturen und die trockene Luft können unsere Haut oft austrocknen und strapazieren. Diese DIY-Körpercreme ist eine natürliche Lösung, um...
In der kühleren Jahreszeit freuen sich die Hände über eine Extraportion Pflege mit einer reichhaltigen Handcreme. Du kannst sie aus wenigen Zutaten einfach selber machen und weißt damit genau, welche Stoffe in der Creme stecken! Zutaten: 50 ml Mandelöl 25 g Kakaobutter 150 g...
Massagen im Herbst dienen der Entspannung und Prävention von Krankheiten sowie Stimmungsschwankungen. Unser selbstgemachtes, beruhigendes Massageöl lockert deine Muskeln, macht die Haut weich und ist für jeden Hauttyp geeignet.Ringelblumenöl ist bekannt für seine beruhigenden und entzündungshemmenden Eigenschaften, wodurch es sich...
Einen beruhigenden, natürlichen Gesichtsspray kann man ohne großen Aufwand mit nur drei Zutaten herstellen. Zutaten:• 2 Teebeutel Kamillentee• 2 Tassen Wasser• 2 Esslöffel Lavendelblüten (frisch oder getrocknet) Zubereitung:Den Kamillentee und die Lavendelblüten in einer Schüssel mit kochendem Wasser übergießen und ca. zwei...
Speisekammer Natur – sammeln, verarbeiten, haltbar machen. Bucheckernsnack ZUTATEN: Bucheckern ZUBEREITUNG: Zunächst werden die frischen Bucheckern in eine Schüssel mit Wasser gelegt. Die guten Eckern sinken zu Boden, die an der Oberfläche schwimmen, kann man verwerfen. Nach dem Schälen werden die Bucheckern in einer beschichteten Pfanne...