Salat ist langweilig? Ganz sicher nicht! Wer bei „Salat“ nur an ein trauriges Häufchen Grün auf dem Tellerrand denkt, sollte dringend umdenken. Denn Salat ist längst aus dem Schatten der Beilage getreten – er ist bunt, frisch, kreativ und vor...
Naturkosmetik selbst gemacht Haben Sie sich auch schon einmal gefragt, was wirklich in Ihrer Hautcreme steckt – und ob man nicht einfach selbst zur Schönheitsexpertin oder zum Schönheitsexperten werden könnte? Die Antwort: Ja, man kann! Und zwar mit erstaunlich wenig Aufwand...
Wenn die Temperaturen steigen, sehnt sich die Haut nach Kühlung und Feuchtigkeit. Dieses selbstgemachte Spray ist die perfekte Lösung – ob als Erfrischung unterwegs, als sanfter After-Sun-Splash oder als feuchtigkeitsspendender Toner am Morgen.Zutaten (für ca. 100 ml Spray): 2 EL frisches...
Natürliche Schönheitspflege aus der Natur Die Welt der natürlichen Kosmetik ist vielfältig und bietet viele Vorteile für Haut und Haar. Ein besonders vielseitiger und kraftvoller Inhaltsstoff, der in den letzten Jahren immer mehr an Popularität gewonnen hat, ist Hamamelis. Die...
Der Juli ist der Hochsommermonat, der oft mit heißen Temperaturen verbunden ist. An solchen Tagen sehnen wir uns nach Abkühlung und Erfrischung. Hier kommt Pfefferminze ins Spiel. Egal, ob als frisches Kraut, ätherisches Öl oder in der Kosmetik – Pfefferminze...
Der Sommer bringt nicht nur Sonne und Urlaubsstimmung, sondern auch oft drückende Hitze und hohe Temperaturen. In solchen Momenten sehnen wir uns nach einer frischen Brise, nach etwas, das uns kühlt und unsere Sinne belebt. Die Lösung könnte näher sein,...
Salbei (Salvia officinalis) ist nicht nur ein köstliches Kraut für die Küche, sondern hat auch eine beeindruckende Wirkung auf den Körper. Besonders bekannt ist Salbei für seine schweißhemmenden Eigenschaften. Der Wirkstoff Thujon, der in den ätherischen Ölen von Salbei enthalten...
Dips, Aufstriche & Saucen – die stillen Helden jeder GrillpartyWas wäre ein lauer Sommerabend am Grill ohne die cremigen, würzigen oder fruchtigen Begleiter am Tellerrand? Ob als Brotaufstrich, zu gegrilltem Fleisch, Fisch oder Gemüse – ein guter Dip macht den...
Kräuter sind aus der Küche nicht wegzudenken. Sie verleihen unseren Gerichten nicht nur Geschmack, sondern bringen auch zahlreiche gesundheitliche Vorteile mit sich. Doch wussten Sie, dass Kamille, Melisse, Minze, Salbei & Co auch im Badezimmer wahre Wunder wirken können? Die...
An heißen Tagen braucht die Haut vor allem eines: Feuchtigkeit und Beruhigung. Und genau das liefert Aloe Vera – unkompliziert, natürlich und effektiv. Wer Aloe-Vera-Gel selbst herstellt, weiß genau, was auf die Haut kommt: keine Zusatzstoffe, keine Parfumstoffe – nur...