Fitnessstudio, Sportplan, neue Laufschuhe – und trotzdem bleibt die Bewegung im Alltag oft auf der Strecke. Vielleicht kennen Sie das Gefühl: Der Wille ist da, aber die Zeit fehlt. Die gute Nachricht: Bewegung muss nicht zusätzlich stattfinden. Der Weg zur...
Pflegeöle gelten als kleine Alleskönner: Sie nähren die Haut, schenken Geschmeidigkeit und hinterlassen ein angenehmes Gefühl. Umso größer ist die Enttäuschung, wenn sich die Haut trotz Öl weiterhin trocken, spannungslos oder sogar rau anfühlt.Ein häufiger Grund dafür liegt nicht im...
Ätherische Öle im Haushalt Wenn der Frühling näher rückt, verändert sich nicht nur das Licht, sondern auch unser Blick auf das Zuhause. Fenster, Wände, Böden – plötzlich fällt auf, was den Winter über geblieben ist. Jetzt ist die ideale Zeit, um...
Wir haben tolle Ideen für selbst gemachte Ostergeschenke! Wir zeigen in unserem Beitrag DIY Geschenke, die einfach herzustellen sind. Ostergrüße aus der Küche Süße Osterhasen – OSTERREZEPT Rosmarinöl „Hasenpemmerl“-Torte Blütenkekse Upcycling Krass! Kresse! - Kressehasen im Tiegel Osterdeko aus leeren Creme-Tiegeln Upcycling: Tiegel als Blumenvase Cremetiegel als Blumentopf Stifthalter Kosmetikpads Upcycling der Versandkartons:...
Natürliche Reinigung nach winterlicher Ernährung Der März ist da. Die Tage werden heller, die Lust auf Bewegung steigt – und viele spüren: Jetzt darf sich etwas verändern. Nicht nur im Kleiderschrank, sondern auch auf der Haut. Denn nach dem Winter zeigt...
Hand aufs Herz: Hautpflege gehört für viele von uns zur täglichen Routine. Und trotzdem passiert es schneller, als man denkt – kleine Fehler schleichen sich ein, die unsere Haut mehr belasten als unterstützen. Zu viel, zu wenig, das Falsche oder...
Warum unsere Füße mehr Pflege verdienen, als sie meist bekommen Sie tragen uns durchs Leben – Schritt für Schritt, Tag für Tag. Und doch gehören sie zu den meist vernachlässigten Körperteilen: unsere Füße. Versteckt in Schuhen, oft erst dann beachtet, wenn...
Warum sich der Blick ins Badezimmerregal jetzt lohnt Haben Sie schon einmal einen genaueren Blick auf Ihr Badezimmerregal geworfen? Shampoo, Duschgel, Gesichtscreme, Bodylotion – vieles begleitet uns täglich, oft über Jahre hinweg. Und doch wissen wir erstaunlich wenig darüber, was wir...
Entschlacken und Entgiften – was steckt dahinter? Nach den kalten Wintermonaten sehnen sich viele nach einem Neustart, nach positiven Veränderungen in ihrem Alltag. Genau hier setzt das Konzept des Entschlackens und Entgiftens an. Doch was steckt dahinter, und wie kann eine...
Der perfekte Start Wenn die Natur aus ihrem Winterschlaf erwacht, fällt auch uns der Neustart spürbar leichter: Die Tage werden länger, die Sonne zeigt sich häufiger und die Temperaturen laden wieder dazu ein, Zeit im Freien zu verbringen. Der Frühling gilt...