Gesunder und entspannter Schlaf ist unverzichtbar. Mit einem selbstgemachten Kissenspray kannst du das Einschlafen erleichtern.
Lavendeltraum-Kissenspray
20 ml Alkohol (min. 40%)
80 ml destilliertes Wasser
4 Tropfen Lavendelöl
2 Tropfen Ylang-Ylangöl
4 Tropfen Bergamottenöl
100 ml Zerstäuberflasche
Kräuter-Kissenspray
100 ml destilliertes Wasser...
Aromazucker selber herstellen
Kuchen, Kekse, Torten versüßen oder als Geschenkidee? Mit Lavendelblüten kannst du ausgefallenen Zucker mit blumiger Note selber machen!
Du benötigst dazu:
500 g Kristallzucker oder braunen Zucker
20 g getrocknete oder frische Lavendelblüten
1 großes oder mehrere kleine Einmachgläser
Zubereitung:
Zucker...
Zum Selbermachen
Zutaten:
2 EL Mohnsamen (nicht gemahlen!)
3 EL Naturjoghurt
1 TL Honig
2 Tropfen Orangenöl oder Ylang-Ylang Öl
Verrühre die Zutaten, sodass eine dicke Masse entsteht und fertig!
Wie oft man ein Peeling am besten richtig anwendet findest du HIER.
Basisrezept –...
Rezept & Anleitung
zum Selbermachen
Zutaten:
3 EL Mohn
2 EL Sonnenblumenöl
2 EL Topfen
1 EL Honig
2 Tropfen Rosenholzöl zum Ausgleichen
3 Tropfen Lavendelöl zum Beruhigen
Verrühre die Zutaten, sodass eine dicke Masse entsteht und fertig!
Das Basisrezept – DIY Körperpeeling findest...
Ausreichender Schlaf und Erholung ist für deinen Körper essentiell. Außerdem: Schlaf macht schön! Bei der Hitze scheint es manchmal fast unmöglich, gut zu schlafen. Ätherische Öle oder mit Kräutern gefüllte Duftkissen können das Einschlafen auf sanfte Weise fördern.
Wie wär`s mit...
Sommer im Glas
Verzaubert dich auch Lavendelduft? Er gehört einfach zum Sommer ...
Im Juni ist Holunderzeit!
Die süß duftenden Blüten haben endlich wieder Saison. Mit unserem Rezept für Holundersaft kannst du der ganze Familie Freude machen!
Zutaten:
15 Holunderblütendolden
4 l Wasser
5 l Einmachglas/Glasbehälter
400 g Zucker
2 BIO-Zitrone
2 TL Zitronensäure
Zubereitung:
Holunderblüten...
Aromaküche - Hol' dir den Garten auf den Esstisch
Frühlingsgefühle zum Anbeißen! Diese Blütenkekse erfreuen Auge und Gaumen!
Zutaten:
350 g Mehl (Weizen- oder Dinkelmehl)
50 g Rohrzucker
200 g Butter
1 Prise Salz
1 TL Vanillezucker
2 Dotter
1 Eiklar
4...
Aromaküche
Frische und süße Palatschinken mit Topfencreme gefüllt sind ein besonderer Genuss.
Zutaten:
1/4 l Joghurt
250 g Topfen
1 - 2 EL Honig oder 1 - 2 EL Birkenzucker
1 Tropfen Zitronenöl
2 Tropfen Mandarinenöl
1 Tropfen Orangenöl
Zubereitung:
Den Topfen mit Joghurt,...
Aromaküche
Ätherische Öle enthalten die Lebenskraft der Pflanzen in konzentrierter Form. Sie sind auch eine ideale Ergänzung und Bereicherung verschiedener Gerichte. Ein paar Tropfen ätherisches Öl in das Joghurt geben ein feines Aroma. Wir lieben die Joghurtmischungen nicht nur zum Frühstück,...