Eisbaden ist beliebter denn je - und das nicht nur in Skandinavien. Im Winter in einen eiskalten See oder Fluss einzutauchen kostet Überwindung. Besonders beim ersten Mal! Wenn man es aber richtig durchführt, kann der Körper von vielen Vorteilen profitieren...
Schneeregen, Graupelschauer, Nebelschwaden, Kälte, winterlich-grauer Alltag? Die Hektik im Dezember, vor den Feiertagen lässt nicht nach und der Stress raubt dir deine Energie? Dann ist es unbedingt Zeit für Me-Time in der Badewanne. Einfach eintauchen und loslassen! Wir zeigen dir 7...
Die Weihnachts- bzw. Keksezeit ist noch weit weg! Aber es gibt auch süße und salzige Kekse, die hervorragend zu den kühleren Nachmittagen und zu einer Tasse Tee passen. Wir zeigen dir ein Rezept für würzig-süße Kräuterkekse mit Salbei. Zutaten: 250 g...
Der Herbst ist da. Die Sonne scheint mit weniger Kraft, die Temperaturen sinken, die Tage werden immer kühler. Trotzdem, Schluss damit, traurig zu sein! Freue dich einfach über die bunte Jahreszeit! Wir haben 10 Vorschläge, was du unbedingt noch im Herbst...
Verwöhnt bis in die Fingerspitzen! Ob lange oder kurze, natürliche oder künstliche Fingernägel, regelmäßig gepflegt gehören sie ausnahmslos alle! Nagelöl ist ein wirksames Mittel brüchige Nägel und eine trockene Nagelhaut in den Griff zu bekommen. Es zieht tief in Haut und...
Auch in der Schwangerschaft steht ein paar Wellness-Behandlungen nichts im Wege. Im Wellnesstempel oder zuhause? Egal, Hauptsache, noch mal so richtig entspannen! Kosmetische Behandlungen Während die Haut einiger Frauen in der Schwangerschaft strahlt, haben andere vermehrt mit fettiger Haut und Unreinheiten wie...
Ein Sommer wie damals – für viele sind die warmen Monate die schönste Zeit des Jahres. Damit man der strapazierten Haut die Erinnerungen daran nicht langfristig ansieht, ist eine sorgfältige Pflege notwendig. Laue Nächte, entspannte Gespräche im Gastgarten oder auch eine...
Stark, schön und glücklich – der Schlüssel dazu liegt in der Chakrenlehre – in den (nicht sichtbaren) Energiezentren. Sind diese feinstoffl ichen Energiewirbel vollständig geöffnet, fließt Prana, die Lebensenergie ohne Blockaden und Störungen durch unseren Körper. Die Lehre von den Chakren,...
Füße hochlagern, ein gutes Buch lesen oder den Gedanken nachhängen – einfach mal nichts tun kann so schön sein! Und vor allem: es tut einfach gut. Wann haben Sie sich das letzte Mal bewusst eine Auszeit vom Alltag genommen? Ohne schlechtem...
− für deine feste Dusche oder feste Seife Klein und schlicht, trotzdem ganz praktisch ist ein Seifensäckchen. Es ist ideal zum Trocknen von fester Kosmetik und es kann mit den kleinen Seifenresten befüllt werden, um die Verschwendung dieser zu minimieren. Ein weiteres...