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Gesundheit Archive - Beauty Club Austria
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Gesundheit

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Hanfblatt

Hanf und Gesundheit

Kommentar von Dr. Reinhold Lautner Facharzt für Dermatologie und Venerologie   Bereits vor 5.000 Jahren wurde die Hanfpflanze medizinisch eingesetzt, über 450 wesentliche Bestandteile konnten bereits bestimmt werden.   Hanfsamenöl Hanföl ist durch seine ausgewogene Zusammensetzung der Omega-6 zu Omega-3 Fettsäuren im Verhältnis 1:3 ideal für...

Yoga gegen Stress

Yoga ist Philosophie und Lifestyle zugleich, aber vor allem ist Yoga der „sanfte Sport“ für alle die ihrem Körper etwas Gutes tun möchten. Egal welches Geschlecht oder welches Alter - sanfte Bewegungen und Dehnungsübungen verschaffen dem Körper ein völlig entspannendes...

Aromatherapie-Massageöle

Massageöle beruhigen  die Nerven, entspannen den Geist, tonisieren die Muskeln, lindern rheumatische Schmerzen oder Muskelkater, wirken gegen Zellulitis oder steigern die Durchblutung – viele Mischungen beeinflussen einfach  positiv unser Gemüt. Bestimmte Massagetechniken können zusätzlich verstärkend wirken. Es gibt sehr viele Fertigmischungen...

Erkältungsbalsam DIY

Durch die Wetterumstellung kann es vorkommen, dass unser Körper anfälliger für Krankheiten, wie zum Beispiel eine Erkältung wird. Der Griff zu synthetischen Arzneimittel liegt nahe. aber warum gleich zu chemischen Arzneimitteln greifen, wenn es doch eine erprobte Alternative gibt, die...

Der sanfte Sport

Yoga ist der „sanfte Sport“ für alle die ihrem Körper etwas Gutes tun möchten – egal welches Geschlecht oder welches Alter - sanfte Bewegungen und Dehnungsübungen verschaffen dem Körper ein völlig entspanntes Gefühl. Im Alltag bauen wir eine Reihe von Spannungen...

Gelsenplage

Das Schöne im Sommer ist es doch am Balkon, im Garten oder überhaupt im Freien mit einem Gläschen Wein zu sitzen und den lauen Abend mit Sternenhimmel zu genießen. Hört sich doch wie ein perfekter Sommerabend an, wären dann nicht...

Sonnentypen

Um sich optimal vor der Sonne zu schützen sollte unbedingt ein Sonnenschutzmittel zur Anwendung kommen. Dieses schützt vor schädlichen Einflüssen und verlängert die Aufenthaltsdauer bzw. Eigenschutzzeit der Haut. Je nach Hauttyp muss ein unterschiedlicher Lichtschutzfaktor (LSF) angewendet werden. Man unterscheidet hier...

Wetterchaos

Dem Wetterchaos mit der Kraft der Natur trotzen! Mal warm, dann kalt, Sonne, Regen - nicht nur das Wetter spielt verrückt, sondern auch unser Organismus in diesen Tagen. Wie kann man nun Erkältungen und Müdigkeit durch Wohlbefinden und Freude ersetzen? Das Chin...