Es muss nicht immer die Heizung sein! In der kalten Jahreszeit gibt es zahlreiche Möglichkeiten, sich auf natürliche Weise zu wärmen. Entdecke diese Tipps für wohlige Wärme von innen und außen. Heiße SuppenNichts wärmt von innen so gut wie eine heiße,...
Der Jahreswechsel rückt immer näher, höchste Zeit, dir neue Vorsätze zu überlegen. Wir haben ein paar inspirierende Ideen zusammengestellt, die nichts kosten. 1. Mehr Zeit mit der Familie verbringen.2. Regelmäßig einen Spaziergang machen.3. Öfters ein Buch lesen.4. Neue Rezepte ausprobieren.5. Ein...
Make-up ist für viele Menschen ein wichtiger Teil ihrer Schönheitsroutine und nicht nur an den Festtagen. So oder so hast du dir sicher schon öfters gewünscht, dass dein Make-up länger hält. Stimmt das? Wenn du deine morgendliche Routine optimierst und...
Du möchtest Futter-Zapfen herstellen? Es geht ganz einfach! Materialien 1 Zapfen etwas Schnur Kokosöl Körnermischung (etwa Sonneblumen- und Kürbiskerne, Bucheckern, Walnüsse und gehackte Haselnüsse) Gräsersamen (z.B. Kletten, Brennnesseln, Disteln, Ampfer und Löwenzahn) So wird’s gemacht: Das Kokosöl mit einem kleinen Messer oder den Fingern auf einen Pinienzapfen streichen....
In diesem Jahr machen wir es ganz anders. Ohne Stress in der Adventzeit. Weihnachtsmärkte besuchen, mit den Kindern Eislaufen gehen, Kekse backen, Geschenkpapier mal selbst basteln, weihnachtlich dekorieren und – ja, wie war das dann im Vorjahr. Erraten, aber in...
In der hektischen Weihnachtszeit ist es wichtig, Momente der Ruhe und Entspannung zu finden. Von Aromatherapie bis hin zu wohltuenden Badebomben bieten die Feiertage die perfekte Gelegenheit, sich selbst oder anderen liebevoll zusammengestellte Geschenke für die Körperpflege zu gönnen. Tauche...
Warme Winter-Sangria Zutaten für 4 Portionen: 3 Bio-Orangen 1 Bio-Zitrone 750 ml trockener Rotwein 200 ml Orangensaft 100 ml Orangenlikör 2 Stück Sternanis 2 Zimtstangen 100 g Cranberrys 2 kleine Äpfel 2 bis 3 EL Honig oder Agavendicksaft Orangen und Zitrone heiß abwaschen und trocken tupfen. Die Schale von 1 Orange und...
Die Hektik des Alltags kann Stress und Spannungen in unseren Körpern hinterlassen. Eine großartige Möglichkeit, diese Belastungen zu lindern und sich zu erholen ist ein entspannendes Bad. Aber wusstest du, dass du die entspannende Wirkung deines Bades noch verstärken kannst?...
Klimafreundliches Einkaufen ist eine wichtige Möglichkeit, unseren ökologischen Fußabdruck zu reduzieren und einen positiven Beitrag zum Umweltschutz zu leisten. Indem wir bewusste Entscheidungen beim Einkaufen treffen, können wir Ressourcen schonen und die Umweltbelastung verringern. Unsere sieben Tipps, wie du klimafreundlicher...
Kaum zurück aus dem Sommerurlaub, ist die Erholung wie weggewischt. Das tägliche Chaos zwischen Kindern, Partner, Familie, Arbeit und Freizeitaktivitäten hat uns wieder fest im Griff. Geben wir dem Stress keine Chance – einen Versuch ist es wert! Tipps für den...