Der Jahreswechsel rückt immer näher, höchste Zeit, dir neue Vorsätze zu überlegen. Wir haben ein paar inspirierende Ideen zusammengestellt, die nichts kosten. 1. Mehr Zeit mit der Familie verbringen.2. Regelmäßig einen Spaziergang machen.3. Öfters ein Buch lesen.4. Neue Rezepte ausprobieren.5. Ein...
Husten oder Kratzen im Hals? Vor allem in der kälteren Jahreszeit ist das keine Seltenheit. Selbstgemachte Salbeizuckerl können Abhilfe schaffen. Wir zeigen dir, wie du sie leicht aus wenigen Zutaten herstellen kannst. Zutaten: 150 g Birkenzucker 3 handvoll Salbeiblätter frisch 1,5...
Sie essen gerne Gulasch? Dann wissen Sie ja: aufgewärmt ist es einfach besser. Dieselbe Chance sollten Sie auch Ihren Muskeln geben – besser zu werden. Und das am besten ohne Krampf und Schmerzen. So wie beim Gulasch ist Aufwärmen die beste...
Make-up ist für viele Menschen ein wichtiger Teil ihrer Schönheitsroutine und nicht nur an den Festtagen. So oder so hast du dir sicher schon öfters gewünscht, dass dein Make-up länger hält. Stimmt das? Wenn du deine morgendliche Routine optimierst und...
Du möchtest Futter-Zapfen herstellen? Es geht ganz einfach! Materialien 1 Zapfen etwas Schnur Kokosöl Körnermischung (etwa Sonneblumen- und Kürbiskerne, Bucheckern, Walnüsse und gehackte Haselnüsse) Gräsersamen (z.B. Kletten, Brennnesseln, Disteln, Ampfer und Löwenzahn) So wird’s gemacht: Das Kokosöl mit einem kleinen Messer oder den Fingern auf einen Pinienzapfen streichen....
Ob mit Familie und Freunden oder allein - die Vorweihnachtszeit lädt dazu ein, kreativ zu sein. Materialien Pinsel je 1 kleine Tube Acrylfarbe in Weiß und Rot getrocknete Blätter Fineliner in Schwarz Klebestift Blanko-Postkarten (ca. 12 x 17cm) n 1 Rolle farbiges Masking Tape, z. B. in...
Reich an wertvollen Nährstoffen und mit einer Extraportion Feuchtigkeit bietet Sheabutter idealen Schutz vor Wind und Wetter – für weiche und glatte Haut. Sheabutter ist die perfekte Pflege für jeden Tag. Sie zieht schnell ein, ist besonders zart und vielseitig anwendbar....
In diesem Jahr machen wir es ganz anders. Ohne Stress in der Adventzeit. Weihnachtsmärkte besuchen, mit den Kindern Eislaufen gehen, Kekse backen, Geschenkpapier mal selbst basteln, weihnachtlich dekorieren und – ja, wie war das dann im Vorjahr. Erraten, aber in...
Der Klassiker Duftlampen gehören für viele zu Weihnachten wie der Geruch von frisch gebackenen Keksen und ein stimmungsvolles Ambiente mit zahlreichen Kerzen. Und das ist gut so! Schließlich ist eine Aromalampe nicht nur ein schönes Dekoelement, sie ist viel mehr wie...
In der hektischen Weihnachtszeit ist es wichtig, Momente der Ruhe und Entspannung zu finden. Von Aromatherapie bis hin zu wohltuenden Badebomben bieten die Feiertage die perfekte Gelegenheit, sich selbst oder anderen liebevoll zusammengestellte Geschenke für die Körperpflege zu gönnen. Tauche...