…. oder auch nicht. Gut geschützt Sonne tanken – Fakten und Tipps rund ums Sonnenbad, die hoffentlich schon bekannt sind … Gebräunte Haut als Statement für Work-Life-Balance: Im Gegensatz zum Trend nach Blässe in Asien gilt in Europa nach wie vor...
Irgendwas geht immer: die Kraft unserer Gedanken kann keine Krankheit heilen – aber sie kann unsere Gesundheit durchaus positiv beeinflussen. Wir Menschen sind zum großen Teil das Ergebnis unserer Gedanken. Unser Mindset kann die schwierigsten Aufgaben meistern oder uns an den...
Traditionelles Hausmittel bei Husten und Heiserkeit Die hellgrünen, frischen Triebe der Tannen und Fichten, bei uns „Maiwipferl“ genannt, sind wahre Kraftbomben bei Erkältung und Heiserkeit. Ihre Inhaltsstoffe, beispielsweise ätherische Öle, Enzyme und reichlich Vitamin C, wirken antibakteriell, reizlindernd und schleimlösend. Der...
Lavendel, mit seinem betörenden Duft und seinen vielseitigen Eigenschaften, findet nicht nur im Garten oder als ätherisches Öl Anwendung. Entdecken Sie in diesem Artikel kreative DIY-Ideen, wie Sie Lavendel im Haushalt nutzen können, von der Mottenabwehr bis hin zu köstlichen...
Entspannung beginnt im Kopf. Doch was tun, wenn dafür einfach kein Platz im Kopf ist? Eine kritische (und ehrliche) Auseinandersetzung. Großartig. Ausgerechnet ich soll einen Artikel über Achtsamkeit schreiben. Passt in meine aktuelle Lebensphase wie der Versuch, meiner pubertierenden Tochter zu...